Jóga pro dospělé s baletkou

Vážení příznivci,  dovolte, abychom Vás informovali, že od března zahajujeme lekce jógy s novou lektorkou,  aktivní baletkou Petrou, která si pro Vás připravila lekce jógy a sama říká:

Mou původní profesí je balet, což je obor ve kterém je veliký tlak na výkon, a jehož součástí je i značné fyzické vypětí. Proto pro mě bylo před 17 lety malým zázrakem setkání nejprve s Tai- chi a postupem času i s dalšími systémy psychofyzických cvičení (Súfijská jóga, Hatha Jóga, Mohendžodáro-tantra jóga pro ženy) a také s meditační praxí. Jóga je pro mě cestou k  naší podstatě, která současně nabízí úžasný systém cvičení pro posílení a ozdravění těla. Mé lekce Hatha Jógy jsou velmi jemné, a jsou určeny pro začátečníky a mírně pokročilé, kteří hledají v dnešní uspěchané době uvnitřnění a propojení s přítomným okamžikem a kteří by rádi dělali aktivně něco pro své zdraví, ale už na sebe nechtějí tlačit. Pro lidi co by rádi prohloubili cestu vnímavosti ke svému tělu a cestu sebelásky.

Podrobnější informace budeme postupně zveřejňovat na našich stránkách, počet míst je omezen, proto nezapomínejte sledovat a rezervovat včas!

Váš tým M-Yoga
​