S velkým potěšením  otevíráme nový kurz jógy pro nastávající maminky, který povede zkušená lektorka Zuzka, která  píše.

Joga pro těhotné "od prvního dne až do (po) porodu" je ucelený systém jogy pro každý den určený pro ženy v jakémkoli stupni těhotenství. Dech + správně volené pozice + hluboké relaxační techniky jsou alfou omegou jednotlivých sestav. Protáhnete se a posílíte, jak zrovna potřebujete. Navíc si budete umět pomoc od bolestí a nepříjemných těhotenských obtíží.

"Těhotenská joga se Zuzanou pro mě byla jako zázrak. Bylo to první těhotenské cvičení, které jsem během tří těhotenství zkusila, kdy jsem měla pocit, že opravdu cvičím a že svému tělu dopřávám potřebný pohyb a protažení. Naučila jsem se spoustu vychytávek, skvělých pozic, které ulevily či naopak nakoply energii tehdy, když bylo potřeba. Zároveň jsem poznala Zuzku Bergerovou, úžasnou ženu, která mi od první minuty sedla tak jako málokdo, takže jsem se během lekcí cítila skvěle nejen na těle, ale i na duchu. Děkuji za to. Hodiny se Zuzkou mě navíc skvěle připravily na nejkrásnější porod mé třetí dcery, který jsme si s rodinou užili v klidu a pohodě domova." -  Veronika Vránová

Vážení  příznivci,

pro velký zájem jsme  se rozhodli  pro  otevření dalšího kurzu Baletu dětí s Petrou. Pro přihlášení prosím volejte na tel. číslo  724 742 136.

Vaše studio

Vážení příznivci,
vzhledem  ke zhoršené epidemiologické situaci a rizikovým skupinám, jsme se rozhodli po dohodě s lektorkami Marcelou a Mirkou, posunout start lekcí integrální jógy  se zaměřením na seniory  na začátek příštího roku.    Pro aktuální informace sledujte naše   stránky a  aktuální  kalendář.

​Děkujeme za pochopení  , přejeme hodně zdraví a držíme pěsti  pro brzký návrat  k normálu.
Váš tým M-Yoga

Vážení příznivci a zájemci o dětskou jógu,
ač neradi,  pro  malý zájem jsme nuceni pro podzimní sezónu 2020 zrušit   obě lekce dětské jógy.   O případném  znovu otevření Vás budeme průběžně informovat.

Děkujeme za pochopení a  zachování přízně
Tým M-Yoga

Vážení  příznivci, 
aktuální  přehled  o   časovém průběhu jednotlivých lekcí a kurzů   najdete  pro  všechny akce v  záložce
"KALENDÁŘ 2020", který  průběžně aktualizujeme.   

​Vaše M-Yoga