|
25/2/2018
Jóga pro dospělé s baletkou Vážení příznivci, dovolte, abychom Vás informovali, že od března zahajujeme lekce jógy s novou lektorkou, aktivní baletkou Petrou, která si pro Vás připravila lekce jógy a sama říká:
Mou původní profesí je balet, což je obor ve kterém je veliký tlak na výkon, a jehož součástí je i značné fyzické vypětí. Proto pro mě bylo před 17 lety malým zázrakem setkání nejprve s Tai- chi a postupem času i s dalšími systémy psychofyzických cvičení (Súfijská jóga, Hatha Jóga, Mohendžodáro-tantra jóga pro ženy) a také s meditační praxí. Jóga je pro mě cestou k naší podstatě, která současně nabízí úžasný systém cvičení pro posílení a ozdravění těla. Mé lekce Hatha Jógy jsou velmi jemné, a jsou určeny pro začátečníky a mírně pokročilé, kteří hledají v dnešní uspěchané době uvnitřnění a propojení s přítomným okamžikem a kteří by rádi dělali aktivně něco pro své zdraví, ale už na sebe nechtějí tlačit. Pro lidi co by rádi prohloubili cestu vnímavosti ke svému tělu a cestu sebelásky. Podrobnější informace budeme postupně zveřejňovat na našich stránkách, počet míst je omezen, proto nezapomínejte sledovat a rezervovat včas! Váš tým M-Yoga
25/2/2018
Lekce baletu pro předškolní děti
Vážení příznivci M-Yoga studia, s velkým potěšení Vám oznamujeme, že se nám podařilo získat pro spolupráci Petru Pedriánovou.
Petra je absolventkou Státní konzervatoře Praha, oboru klasický tanec. Během své taneční kariéry prošla jako sólistka několika soubory v Čechách a čtyřletým angažmá v barcelonském souboru Santa Coloma de Gramenet. Vystupovala na mnoha jevištích v Evropě, ale i Austrálii, USA. Roku 1996 byla nominována na cenu Thálie. Jako pedagožka baletu působí od r. 2000. Její pedagogická praxe zahrnuje mj. osmiletou výuku na soukromé konzervatoři TCP, opakovaná lektorství na festivalech Pro ART, výuku dospělých, stejně jako mnohaletou výuku předškoláčků. Vzhledem k tomu že je současně lektorkou jógy, velmi dbá na pozitivní zdravotní účinky všech cvičení. Petra si připravila lekce baletu pro předškoláky (od 3 let) a sama říká: Na hodinách se budeme velmi hravým způsobem učit základům baletu, správnému držení těla, rozvíjet přirozenou koordinaci, rovnováhu a muzikalitu. Budeme také posilovat a protahovat svalové skupiny, které zajišťují správné postavení páteře a celého těla. Lekce jsou vedeny s radostí a laskavostí, a jejich účelem je především rozvíjet v dětech jejich pohybové nadání a lásku k tanci i hudbě. Od dnešního dne máte možnost přihlásit Vaše děti na čtvrtletní kurzy, které budou zahájeny v průběhu března. Závazné přihlášky zasílejte prostřednictvím našich stránek, nebo na mailovou adresu radek@m-yoga.cz, potvrzení přihlášek Vám zašleme obratem. Jelikož je kapacita kurzů omezena 15 místy, doporučujeme s přihláškou neotálet a to i s ohledem na kvalitu kurzů a naší báječnou lektorku. Váš tým M-Yoga |
Proudly powered by Weebly